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Guías prácticas, ejercicios y hojas de trabajo que puedes descargar y usar a tu ritmo.

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13 Distorsiones Cognitivas

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Conoces qué son las distorsiones cognitivas? Piensas en lo peor que puede pasar?, lees la mente del otro?, invalidas tus logros o cualidades?

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Conoces la diferencia entre miedo y ansiedad?... Elaborado por: Psic. Miguel Barreto

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